えー太の挑戦状!

気になったアレやコレにひたすら挑戦するブログです。

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【2/8】過酷な休み。ちっとも休まってない。【えー太姉弟減量レース】

こんばんは、えー太です。



・・・



えー太からでした。



と、もう終わっちゃいたいくらい疲れてる・・・
前日の減量日記で申し上げた通り、
今日は体をみっちりいじめる日でした。


それでは聴いてください。



イジメ、ダメ、ゼッタイ。


【朝】

IMG_0906.jpg

前日、友人宅に行って泊まっていました。
そんで朝起きたら友ママが、
おにぎりを買ってきてくれていました。
帰りにもおにぎりを1個持たせてくれました。
いつもありがとう。
(本当にいつも買ってきてくれてる!)


【昼】

IMG_0907.jpg

どうしても最近カレーが食べたかったので、
ここ一に行ってきました。
パリパリなんちゃらに納豆トッピング
一日一回納豆大事。
そして2辛にした結果。


辛くてカレーを堪能できませんでした。


いや、辛いの好きなんですけど、
強くないんすよ。
カレーの味が、辛さでほとんどかき消されて、
カレーを食べたかった僕からすれば残念でならなかった・・・


Our lunch is never over


ダフトパンクが突然これを言い出したら、
そこはもう、踊り狂っていたライブ会場から、
デブの大食い会場に早変わりしちゃいます。
たぶん食べ放題だと思いますよ。


そんなわけで、
僕のお昼は終わらなかった。

IMG_0912.jpg

はい、まず、友ママに貰ったもう1個のやつ。
&惣菜のから揚げ。

朝からライス600gくらい食べてると思います。

IMG_0913.jpg

さらに期限の切れたオレンジジュース。


IMG_0914.jpg

とどめの牛乳300ml。


我ながら、


コイツ、マジで痩せる気あんのか・・・?


と思いましたが、
やはり大量に動く時は、
大量のエネルギーを消費しますから、
大量に摂取しなきゃいけないのですよ。
それを体がわかっていたのか、
食べる手と口が止まらなかったですね。


【夜】

無し。


【その他】

IMG_0923.jpg

疲れた時のチョコレート~!!が、
無かった!!!
空箱を持って出歩いてたのか。恥ずかしい。悔しい。


IMG_0921.jpg

缶コーヒー。寒くて冷えた体には染みわたりました。


【活動】

まずは朝、友の家から帰宅し、
髪を切ってきました。

160208_01.jpg

だいぶ放置してたせいで、
女子十二楽坊に入れそうなくらい、
伸びるに伸びきっていたんですが、

IMG_0910.jpg

なんとかさっぱりと、男子一楽坊ですみました。
後ろのプリキュアは気にしないでください。僕の趣味です。

その後、1人でお昼ご飯を済ませ、
その後、1人でスノーボードへ行ってきました。

IMG_0920.jpg

こんなピカーンな日に滑れてとても最高でした。
ただ、ラストランでビンディング(靴止める奴)、
壊れました。とても最高でした。

3時間滑り、適度な満足感と、適度な疲労感、
そしてビンディングが壊れたことによる絶望感、
これらを引き連れて、今度はジムへやってきました。

準備運動はもう済んでいたので、とりあえず10キロ。
というか、1時間ランをしました。

開始40分を10km/h
40分から11km/h
50分から12km/h
55分から13km/h
残り1分を15km/h

と、
「今日はボードもしたし、軽めにしとくか~!」
と始める前に意気込んでいた優しいもう一人の僕は消え去り、
1人SM大好きクラブ会長補佐の僕が出てきてこうなりました。

その後は風呂へつかり、また汗をかく。



その結果・・・


【今日の体重】

朝・・・59.9kg
夜・・・59.5kg
平均・・・59.7kg
減量値・・・4.3kg
※減量値=スタート体重-平均


【感想】

さぁ、さぁ、どうっすか!

あんだけの食事をしながら、
これだけの消費をしました。

正直、本当に疲れました。

ただ、明日の朝、
もう少し体重が減ってることを考えると、
これはもう4キロ台突入の兆しが見えてきますよね。

宣言通り、みっちりハードに動きました!


今日はもう、勘弁してください。


あ、今日もアクセス良かった!



良いこと続きだ~!!



この調子であっちもこっちも頑張るぞー


というわけでえー太からでした。





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| 挑戦系 | 01:41 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

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| | 2016/02/09 13:25 | |

見えないながら・・・

コメントありがとうございます。
また良かったらみてください!
お互い頑張りましょうね色々。

| >>非公開コメント様 | 2016/02/09 15:44 | URL |















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